Месец: март 2025

Силата на сърцето: защо редовното движение е ключ към дълголетие

Сърцето е най-натовареният мускул в човешкото тяло, работещ без прекъсване през целия ни живот. За да поддържаме неговата функция оптимална, физическата активност играе ключова роля. […]